O que é o Quadro Nacional de Qualificações (QNQ)?
O Quadro Nacional de Qualificações (QNQ) é um quadro de referência que visa classificar as qualificações obtidas no sistema educativo e formativo em Portugal, independentemente das vias de acesso. O QNQ entrou em vigor a 1 de outubro...
Ler maisQuais os sintomas de Alzheimer e como estar alerta?
A doença de Alzheimer afeta, na sua grande maioria, pessoas idosas. Em Portugal, esta doença afeta cerca de 5% da população (entre 67 e 90 mil pessoas). Por ser uma doença que prejudica seriamente a qualidade de vida, estabeleceu-se o...
Ler maisO que é osteopatia, para que serve e quem pode fazer?
A osteopatia é uma técnica que previne e autorregula o corpo, com enfoque no sistema neuro-músculo-esquelético, abordando o indivíduo como um todo e colocando as atenções nas causas da dor, e não só nos sintomas. Esta técnica já...
Ler maisComo limpar alcatifas em casa corretamente? Passo a passo
Tapetes, carpetes e alcatifas dão um ar aconchegante a qualquer casa. No entanto, estes elementos são grandes acumuladores de sujidades e, principalmente, poeiras. É por essa razão que se deve limpar alcatifas e tapetes com...
Ler maisComo denunciar e proceder em caso de abandono animal?
Durante os meses de verão, assiste-se a um aumento de casos de abandono animal. Abandonar e maltratar um animal é crime em Portugal e, por motivo algum, se encontram razões plausíveis para abandonar um animal à sua sorte. No dia 19 de...
Ler maisComo abrir um centro de estudos?
Os centros de estudos são espaços onde crianças e adolescentes são acompanhados e apoiados por professores e explicadores com o intuito de melhorar o seu aproveitamento escolar. A procura por estes espaços tem crescido muito nos...
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