Descubra estes alimentos ricos em melatonina e durma melhor
Uma boa noite de sono é muito importante para a nossa saúde e bem-estar, mas há alturas em que temos imensa dificuldade em dormir. A melatonina, “hormona do sono”, é a grande responsável por termos uma noite de sono reparadora....
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A desidratação é a falta de água no corpo, que pode ser leve, moderada ou severa, causando sintomas diversos, como sede, urinar pouco e, em casos mais graves, confusão e tonturas. É possível uma pessoa ficar desidratada quando sofre...
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Por vezes, as roupas ficam tingidas por outras peças na lavagem, ora por mistura de roupa branca com peças escuras, ora por peças de cores fortes que tingem outras. A boa notícia é que existe solução para tirar manchas de roupa...
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O bem-estar dos nossos animais deve ser prioridade de todos os tutores. Nesse sentido, é importante cortar as unhas dos cães regularmente, garantindo que estes andam confortáveis e evitando problemas mais sérios, como hemorragias e...
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