Terapias

A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA), também conhecida como Transtorno do Défice de Atenção com Hiperatividade (TDAH), reflete uma capacidade reduzida de concentração e/ou excesso de atividade e...

A ida a uma consulta de psicologia pode ser assustadora para quem nunca fez terapia e podem surgir muitas dúvidas, até sobre as perguntas que o psicólogo faz na primeira sessão. Só isso pode já ser mais um motivo de ansiedade para...

Lidar com a morte e a perda de alguém próximo nunca é fácil, por muito que o luto seja um processo natural. Cada pessoa vive e sente a perda de forma única, no seu próprio tempo, aprendendo a reconhecer-se como indivíduo sem a...

A preensão do lápis é essencial para ter bons resultados na escrita quando as crianças iniciam a sua aprendizagem. É um processo mecânico que permite um melhor controle dos movimentos e, portanto, mais precisão a escrever. Quando...

A Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é um método psicoterapêutico usado para aliviar o stress psicológico. Baseada na estimulação bilateral do cérebro (hemisférios esquerdo e direito), esta terapia tem...

A fome emocional distingue-se da fisiológica, uma vez que surge subitamente em forma de desejos por alimentos específicos. Esta aparece em resposta a emoções, geralmente em momentos de tristeza, ansiedade, angústia, ou de grande...