Disgrafia: o que é, sintomas, causas, exemplos e tratamento
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Quem nunca deixou uma tarefa para depois? Pode ser adiar uma chamada importante, uma tarefa do trabalho ou da faculdade, ou coisas mais pequenas, como arrumar a casa. Às vezes não tem grande impacto, mas quando se torna hábito, a...
Ler mais13 Exercícios de Terapia da Fala para fazer em casa
Problemas de linguagem oral, motricidade orofacial, articulação e leitura/escrita, como a dislexia, por exemplo, são comuns em crianças e algumas precisam mesmo de terapia da fala para superarem as dificuldades. Embora nada substitua o...
Ler maisDescubra estes alimentos ricos em melatonina e durma melhor
Uma boa noite de sono é muito importante para a nossa saúde e bem-estar, mas há alturas em que temos imensa dificuldade em dormir. A melatonina, “hormona do sono”, é a grande responsável por termos uma noite de sono reparadora....
Ler maisTranstorno de ansiedade social: o que é, sintomas e como tratar
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Saber como aumentar a autoestima das crianças é um dilema que aflige muitos pais. Mas afinal, como se constrói essa confiança que é essencial para uma vida adulta mais feliz? A autoestima é como uma bússola interna que orienta cada...
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