Terapias

A medicina integrativa é muito mais do que uma "moda" para quem gosta de terapias alternativas. Trata-se de uma abordagem inovadora que assenta na ciência e que pode mudar a forma como olha para a sua saúde. As pessoas procuram, cada...

Cada pessoa tem uma melhor posição para dormir, pois existem vantagens e desvantagens em cada uma das posições (fetal, de lado, de bruços ou de barriga para cima). Escolher a posição mais adequada para si é garantia de uma noite de...

O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma perturbação do desenvolvimento neurológico que, embora presente desde a infância, pode ser percebido apenas na fase adulta. Caracteriza-se por prejuízos na comunicação, na socialização...

O dia 1 de abril é conhecido por ser o Dia das Mentiras. E quem nunca mentiu, pelo menos, uma vez na vida? Habitualmente, as mentiras são inofensivas, mas a mitomania é um problema que pode ter consequências graves. Há pessoas para...

A dislexia é um transtorno de leitura que traz problemas em várias áreas: leitura, expressão escrita, ortografia, matemática, compreensão e uso da linguagem verbal e não verbal. Este transtorno é, geralmente, diagnosticado em idade...

A escuta ativa implica empatia, entendimento e respeito pelo outro. Estas características, durante a comunicação, melhoram os relacionamentos, além de se gerar uma maior confiança. Escutar ativamente é muito mais do que simplesmente...