O congelador deve ser higienizado com alguma regularidade, mesmo que este não aparente estar sujo, uma vez que evita o acúmulo de gelo, além de manter o seu interior higiénico. Assim, deve limpar o congelador a cada três a seis meses....

Em Portugal, tem havido um crescimento de alunos que estão em ensino doméstico e ensino individual. Estas duas modalidades de ensino são legais no país, uma vez que a escolaridade obrigatória se prende à educação académica e não...

A Doença de Parkinson é um distúrbio neurológico degenerativo, o qual afeta os movimentos do corpo, podendo causar movimentos não intencionais, rigidez dos músculos, tremores dos membros superiores e inferiores, assim como...

Fazer uma mala de viagem ou guardar toda a roupa dentro de uma gaveta do nosso armário pode ser um grande desafio. No entanto, com algumas dicas sobre como dobrar roupa para ocupar menos espaço, essa tarefa vai tornar-se muito mais...

O Cartão Europeu de Seguro de Doença permite-lhe aceder a cuidados de saúde nos países da União Europeia (UE), assim como na Noruega, Suíça, Islândia, Reino Unido e Liechtenstein. Assim, este cartão é essencial para viajar dentro...

A Roda dos Alimentos é uma representação gráfica da combinação e porções ideais de cada tipo de alimentos. Desenhada em forma de círculo, subdivide-se em várias partes, com diferentes tamanhos, nos quais são inseridos os grupos...