A bioimpedância é um exame muito usado por profissionais de saúde (especialmente em nutrição) e por profissionais do fitness e bem-estar para avaliar a composição corporal. Este exame permite, de forma segura e acessível,...

Os coelhos estão sujeitos a ficar doentes, tal como nós. De entre as doenças dos coelhos transmissíveis ao Homem estão a dermatofitose, a doença de Lyme e a Salmonelose. Conheça aqui as doenças que o seu coelho de estimação pode...

O microondas acumula muita sujidade por dentro com o seu uso, por isso, a rotina de limpeza da cozinha deve incluir, sempre que possível, este eletrodoméstico. Sendo um local onde confecionamos e aquecemos comida, é imprescindível...

O quotidiano pode, muitas vezes, deixar-nos ansiosos e com grande stress (prejudicial à nossa saúde). Por isso, é importante ter estratégias que nos ajudem a relaxar a mente e a encontrar o equilíbrio de que precisamos para vivermos...

A ansiedade é um problema que afeta uma grande parte da população, trazendo várias consequências para a sua saúde. Assim, controlar a ansiedade mostra-se fundamental para garantir uma boa qualidade de vida. Aqui, vamos trazer-lhe...

As almofadas servem de suporte à nossa cabeça durante todas as noites e, nesse sentido, a sua higienização é fundamental. Lavar corretamente as almofadas, e na frequência adequada, evita o acumular de ácaros e o surgimento de...