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Sara Paiva
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Sara Paiva

Socióloga de formação, Copywriter de paixão. Sou uma apaixonada por literatura (e pelas artes em geral), o que me levou a seguir uma carreira na área da escrita. Desenvolvo conteúdos para o Toma Conta com o objetivo de ajudar os utilizadores a obterem a melhor informação possível.

Artigos de Sara Paiva

Quem inventou a Matemática?

A Matemática está presente em muitas áreas da nossa vida, mesmo que não tenhamos essa perceção. As descobertas matemáticas e a origem dos métodos e notações matemáticas remontam a 3 000 a.C. Mas a quem devemos a invenção da...

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Como fazer jardinagem? Guia para iniciantes

Ter plantas em casa é uma forma de se aproximar da natureza, melhorar o ar que respiramos, deixar a casa com mais leveza, frescor, e pode até ajudar-nos a controlar ansiedade. No entanto, fazer jardinagem requer saber algumas regras...

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Escuta ativa: o que é e quais as técnicas que existem?

A escuta ativa implica empatia, entendimento e respeito pelo outro. Estas características, durante a comunicação, melhoram os relacionamentos, além de se gerar uma maior confiança. Escutar ativamente é muito mais do que simplesmente...

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Como fazer a cama corretamente? Passo a passo

Fazer a cama perfeita pode parecer uma tarefa difícil, principalmente se tivermos como meta a aparência das camas de hotel. No entanto, seguindo os passos corretos, conseguimos um quarto digno de uma fotografia. Não há nada como a...

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Transtornos alimentares: principais tipos, sintomas e tratamento

Transtornos alimentares, como a bulimia e a anorexia nervosa, por exemplo, podem levar a prejuízos graves à saúde, podendo mesmo pôr em risco a vida destes pacientes. O tratamento atempado e adequado é essencial para evitar danos...

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Cinoterapia: descubra os benefícios da terapia com cães

A cinoterapia, ou terapia canina, é uma forma de terapia auxiliar que usa cães para ajudar pacientes. Os nossos amigos de quatro patas ajudam em tratamentos terapêuticos, mostrando resultados ótimos na recuperação de vários...

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