A preensão do lápis é essencial para ter bons resultados na escrita quando as crianças iniciam a sua aprendizagem. É um processo mecânico que permite um melhor controle dos movimentos e, portanto, mais precisão a escrever. Quando...

Pode parecer fácil responder à pergunta "quantos passos devemos dar por dia". Até porque há um número que está nas cabeças de todos: 10 mil passos. Mas, na verdade, a quantidade ideal pode variar conforme cada pessoa. Atualmente,...

Saber como controlar a ansiedade nos exames pode ser determinante para ter bons resultados. Por vezes, é o nervosismo que leva os estudantes a precipitarem-se, ou a esquecerem as matérias apreendidas, e a errarem nas respostas. Assim, a...

A terapia da fala comparticipada pelo SNS é um recurso fundamental para ajudar crianças e jovens a ultrapassarem problemas de comunicação. Neste artigo, vamos explorar em que condições é atribuída e a quem. Mas, antes de mais, é...

A nutrição animal é um conceito essencial para zelar pelo bem-estar dos nossos animais. Afinal, comer é essencial para a sua sobrevivência e crescimento. Mas nutrição não é o mesmo que alimentação. Já sabemos que todos os...

O magnésio é um mineral essencial para que várias funções do nosso organismo operem adequadamente. Pode garantir-se a dose diária recomendada através de suplementos, mas também há alimentos ricos em magnésio que é importante...