Blog Toma Conta - Artigos e dicas de serviços ao domicílio

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Os coelhos podem tomar banho? Saiba como lavar um coelho

Os coelhos são animais muito enérgicos e, por isso, os tutores preocupam-se bastante com a sua higiene. Contudo, estes animais são bastante higiénicos e, tal como os gatos, limpam-se sozinhos. O banho para os coelhos é, portanto,...

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Descubra os benefícios de correr e a frequência semanal ideal

Fazer exercício regularmente é fundamental para manter o seu corpo saudável. A corrida é um dos exercícios mais populares, não só porque pode fazê-lo em qualquer espaço (não sendo necessário frequentar um ginásio), como pode...

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Disfonia: o que é e em que casos deve ser tratada?

A disfonia é um problema vocal relativamente comum que afeta pessoas de diferentes faixas etárias e profissões. Trata-se de uma alteração na qualidade da voz que pode manifestar-se de diversas formas, tais como rouquidão, fadiga...

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É melhor varrer ou aspirar? Descubra como manter a casa limpa

A casa acumula pó e sujidade diariamente. Para quem sofre de alergias, este é um verdadeiro drama, já que o pó é uma das causas mais comuns de reações alérgicas. Aqui, vamos mostrar-lhe qual a melhor forma de eliminar poeiras e...

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O que fazer nas férias escolares? 20 Atividades divertidas

As férias escolares são momentos importantes para as crianças, porque estes períodos de pausa ajudam-nas a fixar o conhecimento aprendido nas aulas, além de serem momentos em que podem socializar com os amigos e estreitar laços com...

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O que é preciso para ser personal trainer em Portugal?

A procura por um estilo de vida saudável é crescente, assim como pelo “corpo perfeito” e, consequentemente, as pessoas têm apostado mais e mais em treinos, muitas vezes personalizados. Assim, a carreira de personal trainer pode ser...

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