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A disfonia é um problema vocal relativamente comum que afeta pessoas de diferentes faixas etárias e profissões. Trata-se de uma alteração na qualidade da voz que pode manifestar-se de diversas formas, tais como rouquidão, fadiga...

A casa acumula pó e sujidade diariamente. Para quem sofre de alergias, este é um verdadeiro drama, já que o pó é uma das causas mais comuns de reações alérgicas. Aqui, vamos mostrar-lhe qual a melhor forma de eliminar poeiras e...

As férias escolares são momentos importantes para as crianças, porque estes períodos de pausa ajudam-nas a fixar o conhecimento aprendido nas aulas, além de serem momentos em que podem socializar com os amigos e estreitar laços com...

A procura por um estilo de vida saudável é crescente, assim como pelo “corpo perfeito” e, consequentemente, as pessoas têm apostado mais e mais em treinos, muitas vezes personalizados. Assim, a carreira de personal trainer pode ser...

A saúde mental é um pilar essencial do bem-estar e o Cheque Psicólogo é um apoio do Governo que pode ajudar os estudantes do ensino superior nesse sentido. Esta iniciativa do Governo pretende facilitar o acesso gratuito a consultas de...

A poda é essencial para que as árvores e arbustos cresçam saudáveis, mas esta não deve ser feita indiscriminadamente. Existem alturas certas para podar as árvores, sendo que a altura certa para uma árvore pode não ser para outra....